Gereğinden fazla tüketilen şekerin hem diş çürüklerine hemde bir çok hastalığa davetiye çıkarttığı herkez tarafından biliniyor. Fakat bir çok kişinin dikkate almadığı bu alışkanlık, ilerleyen zamanlarda ciddi sorunlara neden olabiliyor.
Özellikle ağız ve diş sağlığını tehdit eden şeker tüketimi, beden sağlığını da olumsuz yönde etkiliyor. Uzmanlar, aşırı tatlı tüketiminden kaçınışması konusunda uyarıyor. Şerbetli tatlı yada aşırı şeker tüketen kişilerin öncellikle ağız ve diş sağlına önem vermesi gerekiyor. Diş fırçalama imkanı olmayan yerlerde, ağzın bol su yada süt ile çalkalanması gereketiği belirtiliyor. Dişlerin arasına yapışan ve uzun süre çıkmayan lokum gibi gıdaların tüketimi sonucunda mutlaka şekersiz sakız çiğnenmesi öneriliyor. Diş arasında kalan krırntılar, bakteri oluşmasına neden oluyor ve dişlerin çürümesini kolaylaştırıyor. Uzmanlar, dişlerin her gün fırçalanması ve önerilen şekilde dişlerin temizlenmesi bakteri oluşumunu önliyor. Düzenli olarak dişlerin fırçalanması, diş ipi ve garagara kullanımı sonucunda şeker gibi gıdaların tüketilmesinin dişlere zarar vermeyeceği belirtiliyor.
ağız sağlığı, çürük diş, çürük diş nasıl tedavi edilir, çürük dişlerin zararları, diş bakımı, diş cürüğü, diş çürüğü nasıl olur, diş çürüğünün nedenleri, diş sağlığı nasıl korunmalıdır, diş sağlığı nasıl korunur, diş sağlığı nasıl olmalı, diş sağlığı nasıl yapılır,
Yorumlar