Büyük çatal kullanın, tokluk hissi uyansın
Aslında insanoğlunun hemen hemen hepsi yemeye fazlaca düşkündür. Amerikalı bilimadamları insanoğlunun bu gereksiz çapasına bir reçete bulduklarını açıklarken, çatal ve bıçak takımının boyutlarının psikolojik olarak beslenme alışkanlıklarını da etkilediğini belirtti. Özellikle çatalın büyüklük oranına göre lokmalarından o kadar büyük olduğunu zanneden insanlar, dolayısıyla tokluk hissini daha çabuk geliştiriyor.
Fransız Le Point dergisinin internet sitesinde de yayımlanan makalede bilimadamları, geniş çaplı olmamasına rağmen araştırmanın, obeziteyle mücadelede diyetisyenlere fikir vermesini umuyor.
çok yiyerek zayıflama, çok yiyerek zayıflasam, çok yiyip kilo almama, çok yiyip kilo almamak, çok yiyorum, çok yiyorum ama kilo alamıyorum, çok yiyorum ne yapmalıyım, tokluk hissi, tokluk hissi nasıl yaratılır, tokluk hissi yaratma, tokluk hissi
Yorumlar