Ailenizle yemek yiyin, kilo almayın!
Son günlerde insanlığın korkulu rüyası olan ve birçok insanın yaşamına bile son verebilen aşırı kilo yani obez hastalığını önlemek için Amerika Birleşik Devletleri’ndeki Illinois Üniversitesi’ne göre bu hastalıktan korunmak için en az haftada 3 defa aile ile birlikte yemek yemeniz gerekiyor. Sıkça dışarıda yemek tüketenlere göre %12 oranında bu hastalığa yakalanma riskiniz azalırken, Hürriyet’in haberine göre, uzmanlar, “Aile yemeği ergenlerde düzgün yeme örneği oluşturuyor. Aileler haftada 3-5 kez toplu yemek düzenlemeli” önerisinde bulunuyor.
aile yemeği, obez, Obezite, obezite nedir, obezite yardım, obeziteden korunma yolları, obeziteden korunma yolları neler, obeziteden korunma yolları nelerdir, obeziteden kurtulma yolları, obeziteden kurtulma yolları neler, obeziteden
Yorumlar