Sırt ağrısını nedir?
Çalışma yaşında olan yetişkinlerin %60 ile %80 arasında değişen kısmının sırt ağrılarından şikayetçi olduğu bildirilmektedir. Çok yaygın bir şekilde görülen, çalışma performansını etkileyen, akut ağrı krizlerine ytok açan bu ağrılar, kimi zamanlarda birkaç gün veya hafta gibi uzun dönemlerde sürekli olarak yaşanabilmektedir.
Günlük aktiviteleri sonlandırıp, ağrılara tamamen çözüm almak için tamamıyla ağrının geçmesine kadar beklenmesi gerekmektedir. Sırt ağrısı bir çok hastalığın göstergesi olduğu gibi, zannetildiği kadar kolay sanılmamalı ve doktor kontrolüne gidilmelidir.
Araç kullanmak, bilgisayar başında hareketsiz oturmak, TV karşısında tembellik yapmak, sırt ağrısı riskini arttıran etmenlerdir. Elde yapılan ağır işler, aynı hareketi tekrarlamak, sırtı bükerek ağır kaldırmak, uzun süre tuhaf bir konumda ayakta dikilmek veya oturmak da sırt ağrılarına neden olabilir.
sırt ağrısı, sırt ağrısı hangi hastalıkların belirtisidir, sırt ağrısı neden kaynaklar, sırt ağrısı neden olur, sırt ağrısı nedeni, sırt ağrısı nedenleri, sırt ağrısı nedenleri nelerdir, sırt ağrısı nedir, sırt ağrısı neyin belirtisi, sırt ağrısı tedavi, sırt ağrısı tedavi
Çalışma yaşında olan yetişkinlerin %60 ile %80 arasında değişen kısmının sırt ağrılarından şikayetçi olduğu bildirilmektedir. Çok yaygın bir şekilde görülen, çalışma performansını etkileyen, akut ağrı krizlerine ytok açan bu ağrılar, kimi zamanlarda birkaç gün veya hafta gibi uzun dönemlerde sürekli olarak yaşanabilmektedir.
Günlük aktiviteleri sonlandırıp, ağrılara tamamen çözüm almak için tamamıyla ağrının geçmesine kadar beklenmesi gerekmektedir. Sırt ağrısı bir çok hastalığın göstergesi olduğu gibi, zannetildiği kadar kolay sanılmamalı ve doktor kontrolüne gidilmelidir.
Araç kullanmak, bilgisayar başında hareketsiz oturmak, TV karşısında tembellik yapmak, sırt ağrısı riskini arttıran etmenlerdir. Elde yapılan ağır işler, aynı hareketi tekrarlamak, sırtı bükerek ağır kaldırmak, uzun süre tuhaf bir konumda ayakta dikilmek veya oturmak da sırt ağrılarına neden olabilir.
sırt ağrısı, sırt ağrısı hangi hastalıkların belirtisidir, sırt ağrısı neden kaynaklar, sırt ağrısı neden olur, sırt ağrısı nedeni, sırt ağrısı nedenleri, sırt ağrısı nedenleri nelerdir, sırt ağrısı nedir, sırt ağrısı neyin belirtisi, sırt ağrısı tedavi, sırt ağrısı tedavi
Yorumlar